Die Macht der richtigen Kombination von Lebensmitteln
In unserer hektischen und oft ungesunden Lebensweise neigen wir dazu, die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung zu vernachlässigen. Aber wusstest du,
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WeiterlesenEiweiß, auch als Protein bekannt, ist eine der drei Makronährstoffe, die unser Körper benötigt, um richtig zu funktionieren. Im Gegensatz
WeiterlesenWirkung von Vitamin C → Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für viele wichtige Prozesse
WeiterlesenEin wichtiges Thema: Warum ist Zink für den Körper und die Gesundheit wichtig? Zink ist ein essentielles Spurenelement, das in
WeiterlesenWarum benötigt der Körper Vitamin D und warum muss das Sonnenscheinvitamin in den Wintermonaten durch Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden? In diesem
WeiterlesenMikronährstoffe sind Nährstoffe, die vom Körper in geringeren Mengen benötigt werden. Dazu gehören Vitamine und Mineralstoffe. Obwohl sie in geringeren
WeiterlesenDer Aminosäurenstoffwechsel ist der biochemische Prozess, bei dem Aminosäuren – die Bausteine von → Proteinen – verarbeitet und genutzt werden, um
WeiterlesenSolis Golden Milk – ein Superfood. Wärmend, entspannend, erfrischend. Eine gelungene Kombination aus Kurkuma, Glycin, Shiitake, Ingwerwurzel und einer Vielzahl
WeiterlesenDu bist, was du isst! Das Sprichwort kennt wohl jeder. Und da ist auch wirklich was dran. Kurzum: Essen kann
WeiterlesenAminosäuren sind die Bausteine unseres Lebens. Sie stellen unserem Körper die notwendige Energie zur Verfügung, bestehend aus Proteinen. Profis im Fitnessbereich
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