Pilates-Schnupperstunde in Frensdorf am 22. März 2024
Beweglichkeit ist der Schlüssel zum Wohlbefinden, besonders im Alter. Am 22. März 2024 um 9:30 Uhr findet im Pfarrheim Frensdorf
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Read MoreHeute tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Outdoor-Aktivitäten und entdecken, wie Natur und Fitness eine unschlagbare Allianz bilden
Read MoreIm Zeitalter der Technologie stehen uns viele Ressourcen zur Verfügung, um unsere Fitnessziele zu erreichen. Von Apps bis zu →
Read MoreEin aktiver Lebensstil ist mehr als nur regelmäßiges Training im Fitnessstudio. Es geht darum, Bewegung in deinen Alltag zu integrieren,
Read MoreOftmals verbringen wir Stunden am Schreibtisch, sei es im Büro oder im Homeoffice. Diese sitzende Tätigkeit kann jedoch negative Auswirkungen
Read More→ Fitness muss nicht monoton und anstrengend sein – im Gegenteil, sie kann eine Quelle der Freude und Kreativität sein.
Read MoreDie Idee, → Fitness in den Familienalltag zu integrieren, ist nicht nur eine großartige Möglichkeit, gemeinsame Zeit zu verbringen, sondern auch
Read MoreDas Thema “50+ – Wie man Fitness in den Alltag integrieren kann” habe ich in mehrere Bereiche gegliedert: → “Kleine
Read MoreMit diesem Video (siehe unten) laden wir euch zu einem winterlichen Jogging-Abenteuer durch die verträumte Landschaft ein! 🏃♂️🐾 In unserem
Read More“Die Fitnessstudio-Marke High5 steht vor dem Aus, wie von Dr. Jobst Müller-Trimbusch, CEO von → McFit, und CEO Hagen Wingertszahn
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