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17. Mai 2025 Fitness Food Fun Ernährung, Nahrungsergänzung, Vitamine 3 min read

Diese Vitamin-Kombinationen solltest du kennen – was sich verträgt und was nicht

Wer sich gesund ernähren oder mit Nahrungsergänzungsmitteln unterstützen will, stößt schnell auf die Frage: Welche Vitamine sollte man kombinieren –

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind ab 60 sinnvoll?

Fit über 50 Nahrung ergänzen

16. Mai 2025 Fitness Food Fun 50+, Ernährung, Nahrungsergänzung, Proteinshake, Vitamin C 5 min read

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Mit dem Alter verändert sich vieles im Körper – der Stoffwechsel wird langsamer, die Muskeln bauen leichter ab, das Immunsystem

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27. Oktober 2024 Fitness Food Fun Halbmarathon, Weltrekord, Yomif Kejelcha 0 min read

Kejelcha bricht Halbmarathon-Weltrekord in Valencia

Der Äthiopier Yomif Kejelcha hat in Valencia einen neuen Weltrekord im Halbmarathon aufgestellt, indem er die Strecke in 57:30 Minuten

Schiedsrichter Spielführer Kapitänsregel in allen Profiligen und Amateurligen

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17. Juli 2024 Fitness Food Fun Fußball 1 min read

Kapitänsregelung einheitlich in allen Spielklassen eingeführt

„Kapitänsregelung“: Einheitlich in allen Spielklassen eingeführt! Nach der positiven Resonanz bei der UEFA EURO 2024 wird die „Kapitänsregelung“ ab sofort

Fitness

17. Juni 2024 Fitness Food Fun Marathon, Running, Training 2 min read

Trainingsplan für einen Marathon-Lauf

Wie musst du trainieren, damit du einen Marathonlauf schaffst? Grundsätzliches: Um einen Marathon zu schaffen, brauchst du einen strukturierten Trainingsplan

Bundesliga 23 24 Meister Bayer Leverkusen Endstand Tabelle

Fußball

21. Mai 2024 Fitness Food Fun Bundesliga 2 min read

Bayer Leverkusen triumphiert in der Bundesliga-Saison 2023/2024

Die Bundesliga-Saison 2023/2024 ist mit einer Sensation zu Ende gegangen: Bayer Leverkusen sicherte sich souverän die Meisterschaft und beendete damit

Fußball

14. Mai 2024 Fitness Food Fun Fußball 1 min read

Warum haben Fußballspieler oft O-Beine?

Was sind O-Beine und warum sind sie im Fußball so verbreitet? Ursachen von O-Beinen im Fußball: Einblicke aus medizinischer Sicht

Turnerinnen des SC Ebrach stellen Können unter Beweis Trampolin

Sportveranstaltungen

5. Mai 2024 Fitness Food Fun Veranstaltung, Vereinsleben 0 min read

Turnerinnen des SC Ebrach stellen Können unter Beweis

Die diesjährigen Deutschen Meisterschaften im Doppelminitrampolin-Turnen in Neu-Ulm markierten das nationale Debüt für Maria Ott, Theresa Wächter und Tessa Weidner