Aminosäuren – die Basis für das Sixpack
Aminosäuren sind die Bausteine unseres Lebens. Sie stellen unserem Körper die notwendige Energie zur Verfügung, bestehend aus Proteinen. Profis im Fitnessbereich
WeiterlesenNews, interessante Infos über verschiedene Themengebiete im Bereich Fitness, Ernährung, Nahrungsergänzung
Aminosäuren sind die Bausteine unseres Lebens. Sie stellen unserem Körper die notwendige Energie zur Verfügung, bestehend aus Proteinen. Profis im Fitnessbereich
WeiterlesenDas Problem: Viele Lebensmittel, die heutzutage über die Weltmeere verschifft werden, sind relativ nährstoffarm. Dazu kommt ein hektischer Alltag, in
WeiterlesenBioverfügbarkeit ist – ganz einfach ausgedrückt – der Anteil des Stoffes, der von einem Organismus aufgenommen bzw. absorbiert wird. In
WeiterlesenDen Begriff „Fitness“ mit einem Satz zu beschreiben oder zu definieren, geht nicht. Wissenschaftlich betrachtet, ist Fitness recht komplex. Den
WeiterlesenIn den Wintermonaten ist meistens Trainingspause für viele Sportarten, die normalerweise draußen betrieben werden. So fällt beispielsweise das Fußballtraining für
WeiterlesenSport ist gut und tut gut. Und das ist allgemein bekannt. Mit einem permanenten Training steigern Sie nicht nur Ihr
WeiterlesenFitnessstudios sind vom Lockdown mit am stärksten betroffen. Neben enormen Umsatzeinbußen, müssen viele ihr Studio schließen. So am Beispiel einiger
WeiterlesenDass während des Lockdowns in Fitnessstudios nicht mehr traininert werden kann, ist für Betreiber und Kunden ärgerlich. Deshalb fragen sich
Weiterlesen