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SOUL Trailrunning Opening 2026 in Deggendorf: Am 18. April startet auf der Rusel die neue Trailrunning-Saison mit fünf Strecken für Einsteiger und Profis.

12. März 2026 Fitness Food Fun Bayerischer Wald, Deggendorf, Endurance, Laufsport Bayern, Laufveranstaltung, Marathon, Outdoorsport, Rusel, Saisonstart Trailrunning, Short, SOUL Trailrunning Opening, Speed, Trailrun 2026, Trailrunning, Trailrunning Deggendorf, Ultratrail 1 min read

SOUL Trailrunning Opening startet im April 2026 auf der Rusel Deggendorf

Deggendorf startet sportlich ins Frühjahr: Am 18. April 2026 fällt auf der Rusel wieder der Startschuss für das SOUL Trailrunning

Maintal Ultratrail 2026 in Veitshöchheim: Am 18. Juli führen drei abwechslungsreiche Strecken durch Weinberge, Wälder und Naturschutzgebiete entlang des Mains.

Sportveranstaltungen

12. März 2026 Fitness Food Fun Fränkisches Weinland, Karlstadt, Laufveranstaltung, Mainfranken, Maintal Ultratrail, Maintal Ultratrail 2026, Naturlauf, Retzbach, Sportevent, Thüngersheim, Traillauf, Ultratrail, Veitshöchheim, Walking, Würzburg Region 1 min read

Maintal Ultratrail 2026 in Veitshöchheim – Drei Strecken durch das Fränkische Weinland

Am Samstag, 18. Juli 2026, wird Veitshöchheim wieder zum Treffpunkt für Laufbegeisterte aus der Region und darüber hinaus. Beim 11.

Fitness ab 60 - So wirst du wieder fit, stark und beweglich

Fit über 50 Fitness

23. Februar 2026 Fitness Food Fun Beweglichkeit, Fit im Alter, Fitness ab 60, Gesundheit ab 60, Gleichgewichtstraining, Granfluencer, Krafttraining ab 60, Muskelaufbau ab 60, Seniorensport, Sport ab 60, Training im Alter, Übungen für Senioren 5 min read

Fitness ab 60 – So wirst du wieder fit, stark und beweglich

Fitness ab 60: Warum jetzt der beste Zeitpunkt ist Mit 60+ fit zu werden ist kein „später Versuch“, sondern oft

Der älteste Spieler der B-Klasse Bamberg: Rainer Ott (62) läuft beim FC Thüngfeld noch immer rechts. Anpfiff.info, B-Klasse 3 in Bayern

Fit über 50 Fußball

20. Februar 2026 Fitness Food Fun B-Klasse Bamberg, Crosslauf, FC Thüngfeld, Fitness ab 60, Granfluencer, Hybrid-Training, Motivation, Rainer Ott, Schlüsselfeld 2 min read

Der älteste Spieler der B-Klasse Bamberg: Rainer Ott (62) läuft beim FC Thüngfeld noch immer rechts

Manchmal braucht es keine große Show, um Eindruck zu machen. Es reicht ein Spieltag in der B-Klasse Bamberg: Die meisten

Granfluencer zeigen, wie Fitness über 60 gelingt - am Beispiel von Rainer Ott: motivierender Crosslauf, echte Ausdauer und aktive Lebensfreude. Warum Alter kein Hindernis ist und Best Ager heute inspirieren.

Fit über 50 Videos

17. Februar 2026 Fitness Food Fun aktiv im Alter, Alter, Ausdauer, Best Ager, Bewegung, Crosslauf, Fit mit 60+, Fitness im Alter, Gesundheit, Granfluencer, Lauftraining, Motivation, Naturtraining, Rainer Ott, Sport ab 60, Traillauf, über 60, Ultratrail 1 min read

Granfluencer über 60: Warum Alter kein Limit für Fitness ist

Dieses Video zeigt, wie echte Bewegung im Alltag aussieht: Crosslauf durch Wald, Wiesen und unebenes Gelände – ohne Studio, ohne

Die Tarahumara – das legendäre Laufvolk Mexikos und ihr Geheimnis grenzenloser Ausdauer

Fitness

15. Oktober 2025 Fitness Food Fun Ausdauer, Bewegung, Fitness, Laufstil, Marathon, Mexiko, Running, Tarahumara 4 min read

Die Tarahumara – das legendäre Laufvolk Mexikos und ihr Geheimnis grenzenloser Ausdauer

Tief in den felsigen Schluchten der Sierra Madre Occidental im Norden Mexikos lebt ein Volk, das seit Jahrhunderten eine unglaubliche

Warum die Massai so hoch springen können – und was wir von ihnen lernen können

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20. Mai 2025 Fitness Food Fun Barfuß, Explosivkraft, Fitness, Kultur, Massai Sprungkraft, Training 3 min read

Warum die Massai so hoch springen können – und was wir von ihnen lernen können

Beeindruckende Sprungkraft aus Afrika: Das Geheimnis der Massai Hast du dich schon einmal gefragt, warum die Massai aus Kenia und

Natürliche Energie beim Ausdauersport: Diese Lebensmittel geben dir Power – sofort und langfristig!

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17. Mai 2025 Fitness Food Fun Ausdauer, Ernährung, Fitness, Halbmarathon, Joggen, Kohlenhydrate, Nahrungsergänzung, Running 5 min read

Natürliche Energie beim Ausdauersport: Diese Lebensmittel geben dir Power – sofort und langfristig!

Ob beim Fußball, Langlauf oder Trailrunning – wer alles aus sich herausholen will, braucht den richtigen Treibstoff. Doch welche Lebensmittel

Diese Vitamin-Kombinationen solltest du kennen – was sich verträgt und was nicht

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17. Mai 2025 Fitness Food Fun Ernährung, Nahrungsergänzung, Vitamine 3 min read

Diese Vitamin-Kombinationen solltest du kennen – was sich verträgt und was nicht

Wer sich gesund ernähren oder mit Nahrungsergänzungsmitteln unterstützen will, stößt schnell auf die Frage: Welche Vitamine sollte man kombinieren –

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind ab 60 sinnvoll?

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16. Mai 2025 Fitness Food Fun 50+, Ernährung, Nahrungsergänzung, Proteinshake, Vitamin C 5 min read

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind ab 60 sinnvoll?

Mit dem Alter verändert sich vieles im Körper – der Stoffwechsel wird langsamer, die Muskeln bauen leichter ab, das Immunsystem